El yoga y la meditación son mi terapia preferida, yo no soy la misma persona que era cuando empecé a practicar. No quiero saber cómo sería mi vida si no lo hiciera.
Con mis maestras de yoga aprendí que el yoga no solo te ayuda a experimentar el aquí y el ahora, además, puede sanar tus heridas del pasado y te hace emocionalmente más fuerte para recibir el futuro, sin miedo. Te enseña a no dar nada por sentado y agradecerlo todo. El yoga cambia tu modo de ver el mundo.
Imparto clases de Hatha, Yin, Restaurativo y clases privadas.
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